Prof. Hademar Bankhofer: Warum man im Winter nicht bei offenem Fenster schlafen sollte

November 1, 2006 by  

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Prof. Hademar Bankhofer – wir kennen ihn aus dem ARD-Morgenmagazin und aus seinen Kolumnen in diversen Tageszeitungen (u.a. NRZ, Express) sowie aus Zeitschriften. Jetzt hat der Journalist Heinz Sünder dem rundum in punkto Gesundheit versierten Hademar einen Blog eingerichtet, auf dem er aktuelle Gesundheitstipps gibt. Hier eine neue Erkenntnis für alle, die gern bei offenem Fenster schlafen – seine Tipps bei Schlafproblemen. Neue Erkenntnis für mich als radikalen Fenster-offen-Schläfer: Man sollte in den kalten Monaten nicht bei offenem Fenster schlafen! Hademar Bankhofer: “Der Organismus ist dann während des Schlafes ständig auf Produktion von Wärme und Immunabwehr programmiert. Und das stört ganz gehörig den Schlaf”.

Morgen ist Hademar Bankhofer zu Gast bei Kerner (ZDF)

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